メンタリストDaiGoが教える英語勉強法

DaiGoおすすめ英語勉強法

先日、YouTubeを見ていたらオススメの動画にメンタリストDaiGoさんが出てきました。

その動画がコチラ↓

英語以外も対応【語学学習スピードをアップ】する方法

英語を勉強する者としては、非常に興味あるタイトル。

同じように興味を持った方も多いのではないでしょうか？

ということで、動画の内容を下記にまとめてみました。

軽い運動をすると記憶力アップ？

動画の冒頭でDaiGoさんは「最も効率よく言語を覚えるにはどうしたら良いのか？」と言っています。

その問いかけに沿って話は進みます。

動画中、何度も出てくる重要なポイント。

それは、軽い運動をすると記憶力が良くなるということです。

ここでいう軽い運動とは、ウォーキングなどのこと。

動画内では、ある研究結果も紹介されています。

それは女性3人を対象にエアロバイクを漕ぎながら、外国語の勉強をするという実験。

なんとエアロバイクをしながら勉強した方が、普通の状態に比べて良い結果が出たそうです。

しかし、ただ単に運動をしたからと言って効果があるようではないようです。

気をつけなければならないポイントが2つあります。

それは下記の通り。

以上の点をまとめるとこうなります↓